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如何预防阳痿比较好

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　　如何预防阳痿比较好？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师表示，阳痿是一种常见的性功能障碍疾病，严重危害男性健康，甚至可影响夫妻之间的感情，所以平时要做好有效预防措施，以免疾病的侵害。
 
　　医师解析：男性该怎么预防阳痿呢？
 
　　掌握一定的性知识，新婚夫妻性生活时，男方应克服紧张、激动等不良性心理，而女方要避免恐惧和羞涩，夫妻之间要配合默契，互相理解、安慰。
 
　　长时间房事过度，也是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻适当停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
 
　　了解生理波动，男性在发热、过度疲惫或情绪不佳等情况下，可能会出现短暂的性功能障碍，但这属于正常现象，男方不要增加思想负担，女方也不要对其抱怨、指责，以免加重病情，导致阳痿的出现。
 
　　平时一定要谨慎用药，避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物，如果因疾病必须服用某类药物的话，应该尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
 
　　加强身体锻炼，避免身体过于虚弱，保持良好的生活习惯，防止过度疲惫，注意睡眠质量，不要紧张持久的脑力劳动，调整中枢神经系统的功能失衡。
 
　　以上就是医师对“阳痿的预防措施”的介绍，希望对您有帮助。沈阳京科医院医师提醒，阳痿对男性健康的影响很大，所以平时要注重此疾病的治疗，一旦有异常，应及时诊断。

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