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治疗早泄的好办法

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　　治疗早泄的好办法：男人的性功能疾病是关系到夫妻生活的重要因素，特别是早泄的问题，男人的早泄问题，很多男人耻于面对，早泄影响夫妻生活的质量，下面有沈阳男科医院的医师做出介绍：
 
　　（1）自信
 
　　首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
 
　　（2）放松
 
　　性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
 
　　（3）暗示
 
　　与妻子做爱时，可以暗示自己："我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液",强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
 
　　（4）镇静
 
　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
 
　　（5）谅解
 
　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

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