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早泄的护理方法有什么?
来源:沈阳京科男科医院进入专家答疑区
早泄是一种常见的性功能障碍疾病,它的发生令很多男性觉得很没面子,是他们产生了极大的心理压力,那么,早泄的护理方法有什么?
早泄的护理方法:
1、注意婚前性教育和性指导:掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
2、饮食护理:注重饮食调理对于早泄患者的日常护理有着重要作用,要注意营养的均衡吸收,早泄患者可以有针对性地吃一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物。
3、戒手淫:其实手淫并没有什么大的问题,适量的手淫对身体有宜,但过度的手淫就对身体有伤害了,手淫会造成越来越大的恶性循环。
4、多做运动:早泄患者平时应多运动锻炼,多做有氧运动如,平时还可以养成用手直接按摩阴囊的习惯,用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,改善睾丸血液循环。
医师提醒:疾病的出现,给生活带来很多不便,疾病治疗要选择好医院检查对症治疗。如果您对该疾病预防的事项还有什么不明白的,可以在线咨询医院医师身体,医师将给您详细的回答。
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