男性该怎么避免射精障碍

　　男性该怎么避免射精障碍？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师指出，射精障碍是目前社会常见的一种性功能障碍疾病，而且严重影响男性健康，所以为了您的安全，要做好有效预防措施，远离疾病的侵害。那么，怎么预防射精障碍呢？关于这个问题，下面听听医师的详细介绍。

 

　　医师解析：如何有效预防射精障碍？

 

　　如果您有炎症或者生殖泌尿系统的疾病，应该尽快到正规医院先好行治疗，因为这些炎症或泌尿系疾病都可能引起射精疼痛。

 

　　保持心情舒畅，消除紧张、烦躁及抑郁等不良情绪，否则会造成人的气血、筋络不通畅，甚至会导致肝经瘀阻，引发射精障碍。

 

　　避免性生活过度，减少性生活的次数，可有效缓解射精疼痛。

 

　　日常饮食也要特别注意，戒除一些烟酒，以免造成前列腺、精囊、尿道充血，同时要少食辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物。

 

　　注意个人卫生，避免不洁的性交引起的感染，勤换洗内裤，包皮过长的男性要及早手术，清除包皮垢，预防细菌感染的发生。

 

　　以上就是对“射精障碍有效预防措施”的介绍，希望对您有帮助。沈阳京科医院医师提醒，射精障碍危害男性健康，因此平时要多了解相关知识，以便做针对性预防。如果您还想了解更多关于这方面的问题，请咨询我院医师，到时会给您满意答案。