不良的生活习惯是造成少精症的关键

　　少精症是男性的不育症中常见疾病。少精症指的是精液当中精子的数目低于正常有生育能力的男性病症，男性的精子在每毫升若低于了2千万就是少精症，生育上就可能会有很大的影响。

　　沈阳京科医院医师说：而其实，少精症的出现多是来自生活中的不良习惯，所以男性需要重视它。

　　少精症的出现哪些不良生活习惯有关呢：

　　1、精子在高温的坏境中。男性精子的成长要低温，不然就会让精子夭亡。男性阴囊维护了这个状态，气温高时，会扩大散热的面积，而冷时又会皱起来，减少散热的面积，保持阴囊的温度。

　　2、营养物质的单一。一些男性的饮食单调、挑食、偏食、喜欢吃动物性食物，长久如此，身体中含锌量便会下降。

　　3、经常的吸烟、喝酒。一些男性身体对烟中毒素非常敏感，尼古丁对精子伤害很大。造成了畸形精子多。

　　而酗酒不仅让男性的生殖腺功能下降，还会让精子当中的染色体异常，导致胎儿的畸形或者是发育的不良。所以青少年时养成远离烟酒习惯。成人后，不戒烟酒，也要注意不过度。

　　4、存在不良的情绪。心情郁闷，情绪长时间的不稳定，直接的影响到神经系统和内分泌功能，会让睾丸的生精功能紊乱，严重患者还会出现婚后的不育。

　　5、滥用药物。常用镇静药、化学药物的呢过会精子的生长有障碍，精子的染色体断裂，或者是受大量放射线照射也会引起精子染色体的畸变。

　　以上医师介绍的不良的习惯都有可能会让男性出现少精症，所以男性要重视。在生活中避免这些不良的因素，从根本上降低少精症出现的机会。