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前列腺增生该做哪些预防措施
来源：沈阳京科男科医院进入专家答疑区
前列腺增生该做哪些预防措施？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师表示，前列腺增生是常见的一种男科疾病，治疗不及时的话，可给男性健康带来很大的伤害，所以为了您的健康安全，平时要做好有效预防措施，远离疾病的侵害。
医师解析：前列腺增生有哪些预防措施？
保持良好的生活习惯，少熬夜，避免过度疲劳，注重劳逸结合，积极参加体育锻炼，增强身体素质，有效节制房事，戒除过度手淫等不良性习惯。
日常饮食要多吃新鲜蔬菜和水果，饮食的清淡化，少食辣椒、胡椒等辛辣刺激之品，戒烟戒酒，以免恶性刺激前列腺，使前列腺长时间处于充血的状态。
寒冷往往会加重患者病情，所以平时要注意保暖，根据天气的变化，及时增减衣物，有效预防感冒、受凉等上呼吸道感染。
平时要做到有尿就排，切勿过分憋尿，这样只会加重前列腺增生发生的机会。
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺增生。
以上便是医师对“前列腺增生有效预防措施”的介绍，希望对您有帮助。沈阳京科医院医师提醒，一旦出现前列腺增生，男性要及时做有效的治疗，切勿耽误较好治疗时机，以免影响手术的效果。
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