前列腺炎需要做哪些预防措施

　　前列腺炎该做哪些预防措施？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师表示，前列腺炎是一种常见的男科疾病，也是目前社会病发率较高的疾病之一，出现这种疾病的同时，男性要及时做好相关诊断措施，以免造成严重伤害。那么，平时要怎么预防前列腺炎呢？对于这个问题，下面一起来看看医师是怎么说的吧。

 

　　医师解析：男性要怎么预防前列腺炎？

 

　　养成良好的生活习惯，做到起居有常，劳逸结合，不宜过度劳累，少熬夜，节制房事，不可恣情纵欲，以免使前列腺反复充血，诱发前列腺炎。

 

　　注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，及时处理包皮过长情况，清除包皮垢，防止细菌感染前列腺，造成前列腺炎的出现。

 

　　办公室人员应每隔一段时间起身走动一下，避免长时间久坐不动，以免压迫前列腺，使前列腺长时间处于充血状态，应该适当运动，改善血液循环。

 

　　饮食也要特别注意，多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物，提高人体免疫力，少吃辛辣刺激性强的食品，戒烟戒酒，防止刺激前列腺，导致前列腺的充血。

 

　　春季至秋分，天气变化无常，而寒冷往往会使病情加重，所以要根据天气的变化，及时增减衣物，积极预防感冒、受凉等上呼吸道感染。

 

　　温馨提示：一旦不幸出现前列腺炎，应及时到正规医院诊治，不可粗心大意，以免造成严重伤害。如果您有什么疑问或不明白的问题，请咨询我院在线医师，到时给您满意答复。