如何预防前列腺炎的发生

　　如何预防前列腺炎的发生：现代生活节奏加快，尤其年轻人生活不规律，有一些不良的生活习惯如熬夜、吸烟、喝酒、吃辛辣食物、在电脑前久坐等，造成极度疲劳，这也会引起前列腺长期充血，下面沈阳男科医院的医师做出介绍：

 

　　1、久坐的男人要小心

 

　　很多人喜欢打麻将，"长城"一砌就是几个小时甚至熬夜大战，赢者上了瘾，输者憋着一口气，聚精会神，连上厕所都"精简"了。年轻人周末放假时更是不分白入夜夜泡在网上，偷菜、打游戏、QQ聊天。打麻将、玩游戏，太"给力"，久坐加上憋尿，可苦了前列腺。

 

　　2、性生活要节制

 

　　春季生发，人的性欲也会变得比冬季更旺盛。一年的性事之计，实在也在于春，平时纵欲似乎成为一种习惯。可是还没温存几天，"腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠胀"等前列腺泌尿系统炎症症状却纷纷找上门来！男科有研究表明，体外排精、中断等，均可引起前列腺充血、肿胀而诱发前列腺炎症。

 

　　3、饮酒聚会，适可而止

 

　　每年春季，因前列腺炎到医院就诊的人比平时明显多了20%~30%，主要是由饮酒过度引起的。前列腺炎可称得上"富贵病"了，医院经常碰到很多做生意的患者，谈生意拼命饮酒，谈成生意后拼命跑小便，尿频尿急，排尿困难是常见的症状，有时把脸都憋红了，才匆匆忙忙的就诊，心里还想得应酬下一单生意。