生活中如何预防前列腺痛呢

来源:沈阳京科男科医院进入专家答疑区
  生活中如何预防前列腺痛呢?沈阳京科医院医师表示:如今的社会压力增大,有很多的男性患上前列腺痛这个疾病,它不仅影响到了工作、生活,还造成患者心里巨大压力。
 
 
  那么,在我们的生活中要如何预防前列腺痛疾病呢?
 
 
  沈阳京科医院医师告诉我们生活当中预防前列腺痛方法有:
 
 
  1、多饮水:为防止男性的前列腺发生疼痛现象,日常的生活中注意多加补充充足水分。充足饮水能够达到有效稀释尿液当中代谢产物浓度,减少尿液中有害的物质对前列腺的刺激。
 
 
  正常日常饮水量大约是2000毫升以上。避免会阴部过度的受压。
 
 
  前列腺处于膀胱下,会阴部长时间的受压,会造成前列腺组织的受损,轻者有充血、水肿,严重的患者会造成急性前列腺炎甚至是尿潴留。
 
 
  2、不憋尿:很多的男性常会因一些因素而憋尿,时间长了,经常的憋尿对身体的健康也有很大的影响,特别是对男性的前列腺液影响大。
 
 
  排尿的时候膀胱壁肌和尿道外括约肌协调收缩、舒张,有利保持膀胱和前列腺正常的生理功能。过度的憋尿会造成前列腺包膜张力增高,长此如此会造成前列腺的疾患。
 
 
  3、规律的性生活:现在很多的夫妻都存在性生活不规律情况,殊不知,太过频繁性生活对男性的前列腺影响的大。
 
 
  因频繁的性生活它会让前列腺长时间处在一个充血的状态下,长时间的禁欲也会造成反射性腺体冲充血,这同样对前列腺非常的不利。
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