膀胱炎要怎么预防才有效果

　　膀胱炎要怎么预防才有效果？这是大家都很关心的问题。沈阳京科医院医师表示，膀胱是人体重要器官，而膀胱炎是发生在膀胱上的炎症，不及时治疗的话，将会对男性正常排尿带来不利影响，甚至还可以引起其它炎症的发生，所以平时要做好膀胱炎的相关预防措施。那么，如何才能有效预防膀胱炎呢？下面就一起来看看医师的详细介绍吧。

 

　　医师解析：怎么才能预防膀胱炎？

 

　　首先，留意尿路卫生，防止尿道感染，尽量少用或不用有香味的沐浴剂，以免让膀胱内膜受到不必要的化学物刺激，容易出现膀胱炎。

 

　　膀胱炎患者要注意多休息，充足的睡眠质量，多饮开水，尽量少食辛辣刺激性食物。

 

　　其次，千万不要过分憋尿，注意讲究清洁卫生，保持下身干净，规律节制性生活，性交前后要立刻将膀胱的尿液排清，不让残尿留在膀胱内。

 

　　尽量不要穿太过于紧身的衣物，牛仔裤等，也不要经常性久坐、骑车或骑马，防止膀胱充血，容易造成膀胱炎的发生。

 

　　后，科学合理饮食，多吃新鲜蔬菜和利尿性瓜果，如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等，可有效缓解尿频、尿急与尿痛症状。

 

　　温馨提示：一旦您不幸患有膀胱炎，要及时到正规医院做详细检查和治疗，切勿耽误较好治疗时机，这样往往会给男性健康生活带来很大的伤害。如果您还有什么不明白的地方，请咨询在线医师，到时给您满意回答。