男性怎么才能有效预防尿道炎

　　男性怎么才能有效预防尿道炎？沈阳京科医院医师指出，尿道炎是目前社会常见的一种泌尿系统感染疾病，而且对男性健康生活产生的危害极大，所以日常生活中要做好有效的预防措施，从而减少疾病产生的严重危害。那么，该怎么有效预防尿道炎呢？关于这个问题，下面一起来看看医师是怎么说的吧。

 

　　医师解析：尿道炎的相关预防措施有哪些？

 

　　为了有效预防尿道炎，一定要保持良好的生活习惯，洁身自好，避免一切不洁性生活的发生。

 

　　充足的饮水量，可以帮助稀释尿液，减少高浓度尿液对尿道的恶性刺激，同时能够增加排尿次数，避免尿液中的有害物质、细菌、病毒等对尿道的伤害。

 

　　科学合理膳食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，提高自身免疫能力，切勿偏食和营养过剩，戒烟戒酒，少食辛辣刺激性强的食物，防止尿道炎的发生。

 

　　注意日常生活的卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，保持尿道的清洁，有效预防细菌感染的发生。

 

　　适量参加体育运动，不仅可以增强身体素质，还能起到预防疾病的目的。

 

　　以上便是沈阳京科医院医师对“尿道炎的有效预防措施”所做的介绍，希望对您有帮助。如果您还想了解更多这方面的信息，可以咨询在线医师，到时给您做专业化的说明。