男性该怎么预防尿道炎

　　男性该怎么预防尿道炎？这是大家关心的问题。沈阳京科医院医师指出，尿道炎是一种对人体伤害很大的疾病，而且对男女双方都有一定的影响，所以平时要注意这方面的预防，养成良好的生活习惯很有必要。下面就一起来看看医师是怎么说的，希望对您有帮助。

 

　　医师解析：男性该怎么预防尿道炎？

 

　　1、讲究个人卫生，经常清洗外阴和肛门，勤洗澡，勤换洗内裤，尽量选择透气功能好的棉质内裤，不穿过紧的裤子，少穿牛仔裤。

 

　　2、适量的运动不仅可以锻炼身体，还可以有效预防尿道炎的发生。

 

　　3、性交后要尽快排尿，有助于冲走细菌，减少细菌积聚的机会，造成尿道感染。

 

　　4、饮食要保持健康，不偏食、挑食，避免营养过度，同时还要戒烟戒酒，避免食用辛辣食物，多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果，提高男性免疫能力。

 

　　5、睡眠充足和性生活规律，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。

 

　　通过上面的详细介绍，相信您对“尿道炎的预防措施”有了一定了解。沈阳京科医院医师提醒，尿道炎危害男性身心健康，所以平时要重视此疾病的治疗，不可拖延，以免耽误疗效。